Infekcja wirusowa – jak ją leczyć u dzieci i jak u dorosłych?

infekcja-wirusowa-jak-leczyc

Zdecydowana większość infekcji, z jakimi zmagamy się przede wszystkim w okresie największej zapadalności na choroby dróg oddechowych, spowodowana jest przez wirusy. Wirusów, które mogą stanowić przyczynę infekcji jest około 200. Infekcje wirusowe są szczególnie częste w przypadku dzieci, których układ odpornościowy nie jest jeszcze dostatecznie rozwinięty, żeby walczyć z zagrożeniem. Co warto wiedzieć o infekcjach wirusowych i jak je leczyć?

Infekcja wirusowa – objawy

Jedną z najczęstszych infekcji wirusowych jest przeziębienie, na które dorośli zapadają przeciętnie 3–4 razy do roku, a dzieci, które uczęszczają do żłobka lub przedszkola – nawet 3 razy częściej. Organizmy najmłodszych nie miały jeszcze do czynienia z tymi wirusami, dlatego nie są w stanie z nimi walczyć, ale wraz z kolejnymi przebytymi infekcjami uodparniają się, dzięki czemu, im dzieci są starsze, tym rzadziej się przeziębiają. Z reguły za przeziębienia odpowiadają rhinowirusy, które mogą zainfekować gardło, nos i zatoki. Na infekcje wirusowe najbardziej narażone są osoby o obniżonej odporności organizmu. Sezonem największej zapadalności na takie choroby jest jesień, zima i początek wiosny.

Ile trwa infekcja wirusowa? O ile jest prawidłowo leczona, to dolegliwości z nią związane mogą zniknąć po kilku dniach. Jeśli jednak ją zbagatelizujesz i nie zrobisz nic, żeby poradzić sobie z objawami, to infekcja może dokuczać ci zdecydowanie dłużej, a nawet doprowadzić do powikłań. Być może spotkałeś się już z opinią, że nieleczone przeziębienie trwa tydzień, a leczone 7 dni. Nie jest to prawdą. Choć najczęściej infekcja wirusowa gardła czy nosa nie należy do chorób podwyższonego ryzyka, to jednak brak reakcji może doprowadzić do powikłań. Przede wszystkim musisz być świadomy tego, że nie istnieje lek, który sprawi, że nagle infekcja wirusowa ustąpi. W tym przypadku leczenie jest objawowe i najczęściej nie wymaga wizyty u lekarza. Jeśli jednak jest to infekcja wirusowa u niemowlaka, to wówczas skorzystanie z pomocy specjalisty jest niezbędne.

Charakterystyczne dla infekcji wirusowej są objawy, które pojawiają się nagle i stopniowo postępują. Najczęściej dolegliwości związane z przeziębieniem mają lekki przebieg, ale mogą być na tyle uciążliwe, że uniemożliwią wykonywanie obowiązków. Musisz również pamiętać, że drobnoustroje przenoszą się drogą kropelkową, dlatego wystarczy, że zaczniesz kichać lub kaszleć, a wtedy łatwo zarazisz wszystkich domowników czy pracowników w firmie. W przebiegu infekcji wirusowej mogą pojawić się następujące objawy:

Oznaki infekcji wirusowej są najbardziej dokuczliwe w ciągu kilku pierwszych dni. Następnie powinny stopniowo ustępować. Ile trwa okres zarażania przy infekcji wirusowej? Tak długo, jak widoczne są symptomy. Dlatego w tym czasie warto ograniczyć kontakt z innymi ludźmi – mogą oni zarazić się nawet, dotykając ten sam przedmiot, który miała w ręku osoba chora. Szybkiej reakcji wymaga infekcja wirusowa w ciąży. Niektóre choroby wirusowe są szczególnie niebezpieczne w I trymestrze, gdyż mogą nawet spowodować wady rozwojowe u płodu. Wirus może doprowadzić również do poronienia czy przedwczesnego porodu. Katar czy drapanie w gardle nie wymagają wizyty u lekarza – może wystarczyć zastosowanie domowych sposobów leczenia. Jeśli jednak dolegliwości nie ustąpią po kilku dniach, to koniecznie zgłoś się do specjalisty. Pamiętaj, że będąc w ciąży, nie możesz stosować dowolnych leków. Nawet w przypadku infekcji wirusowej odpowiednie leczenie powinien zalecić lekarz. Bezpiecznym lekiem przeciwgorączkowym i przeciwbólowym jest paracetamol, jednak gdy objawy nie ustępują konieczna jest wizyta u lekarza. Co istotne, w czasie ciąży zabronione są nawet wybrane substancje naturalne.

Jeśli infekcja wirusowa nie przechodzi, pojawiła się gorączka, a inne dolegliwości nasilają się, to może oznaczać, że doszło do powikłań, takich jak:

  • zapalenie zatok,
  • zapalenie gardła,
  • zapalenie oskrzeli,
  • zapalenie płuc.

Wtedy wizyta u lekarza jest niezbędna, w razie konieczności zapisze on antybiotykoterapię. Jednocześnie i tak konieczne będzie stosowanie leczenia objawowego. W zależności od tego, jakie były powikłania po infekcji wirusowej, dochodzenie do zdrowia może trwać nawet kilka tygodni.

Infekcja wirusowa – domowe sposoby

Bez względu na to, czy na infekcję zapadła osoba dorosła, czy dziecko, w przypadku przeziębienia najczęściej nie musimy korzystać z konsultacji ze specjalistą. Każdy z nas powinien natomiast przestrzegać następujących zasad:

  • Nie idź do szkoły czy pracy – mimo tego, że infekcja wirusowa najczęściej nie jest groźna, nie oznacza to, że możesz żyć w takim samym tempie, jak na co dzień gdy jesteś zdrowy. Pamiętaj, że możesz łatwo zarazić inne osoby, a ponadto w czasie walki z chorobą twój organizm może nie poradzić sobie z atakiem kolejnych wirusów czy bakterii.
  • Wietrz pomieszczenie, w którym przebywasz i nie utrzymuj w nim zbyt wysokiej temperatury – nie powinna ona przekraczać 23 stopni Celsjusza, a najlepiej, żeby wynosiła około 21 stopni w ciągu dnia i około 19 stopni w nocy. Okna otwieraj nawet wtedy, gdy na zewnątrz jest zimno. Staraj się robić to kilka razy dziennie.
  • Wysypiaj się i unikaj stresu.

Na czym polega leczenie infekcji wirusowej? Możesz postawić na jeden z wielu sposobów:

  • Leki dostępne bez recepty – skorzystaj z farmaceutyków na ból głowy, katar, ból zatok, ból gardła i innych. Wybierz medykamenty o działaniu adekwatnym do męczących cię objawów infekcji.
  • Syrop z cebuli – pokrój 2–3 cebule w plastry, ułóż je w słoiku, a następnie zasyp cukrem lub zalej miodem. Odstaw na kilka godzin. Po tym czasie powinien być już gotowy syrop, który możesz pić kilka razy dziennie, po jednej łyżeczce. Trzymaj go w lodówce. Syrop ten pomoże ci m.in. w walce z katarem i kaszlem.
  • Miód – ma działanie przeciwwirusowe, łagodzące, regenerujące, a także wzmacnia odporność. Możesz np. dodać łyżeczkę miodu do herbaty, ale pamiętaj, żeby zrobić to, kiedy woda już wystygnie. Możesz też wypić ciepłe mleko z łyżką miodu i zgniecionym ząbkiem czosnku.
  • Czosnek – pomoże m.in. w problemach z gardłem czy katarem. Wystarczy, że dodasz go do kanapki czy spożywanego dania. W przypadku dziecka ulgę może przynieść nawet sam zapach czosnku. Pokrój go na niewielkie kawałki i połóż na talerzyku w pobliżu miejsca, w którym odpoczywa pociecha.
  • Imbir – ma działanie przeciwzapalne i przeciwwirusowe. Obierz świeży korzeń imbiru, pokrój go na plasterki, a następnie zalej gorącą wodą. Kiedy napój wystygnie, dodaj łyżeczkę miodu. 

lek. Michał Dąbrowski